花粉症で辛い時のお手入れとメイクは?

この時期花粉症で辛いっていう方多いですよね。

私はイネ科の植物の花粉症なので、
この時期はましなんですが
夏の終わりから秋は辛いです。。

花粉症

この時期、普段通りのお手入れをしていても
お肌がピリピリしてきたりしてして
化粧品が合っていないのでしょうか?
っていう質問をよく受けることがあります。

メイクは、この時期は花粉症がひどくて
ノーメイクで過ごしてますという声をよく聞きます。

でもこの中に実はすごく間違いがあるんです!

間違ったお手入れやメイクは、
花粉症の症状を更にひどくさせてしまうんです。

花粉症とは体が花粉を異物と勘違いして
体内の免疫システムが過剰に反応して
起こるアレルギー症状です。

なので、花粉を寄せ付けないのが大切なので
マスクなどで花粉を吸いこんだり付着するのを防ぎますよね。

ここでピンと来た方もいるのでは!?
そうなんです!!

花粉による肌トラブルを防ぐには
花粉がお肌に付着することを防ぐのが大切!

<花粉の時期のメイクのポイント>

・肌の露出を避けて、表面はさらっとした状態のお肌を保つ

ファンデーションには油分が多く含まれているので
フェイスパウダーをファンデーションの上に重ねて
さらっとした状態に仕上げることが大切です。

目の周りの皮膚は薄く、目の粘膜にも近い場所なので
アイメイクは様子を見ながら行ってください。

すでに花粉症の症状でお肌が敏感になっているので
化粧品の色素などにも反応しやすくなっています。
色素成分などが安心して使える化粧品を見つけて
普段から使っておくと、お肌が過敏になった時にも安心です。

フェイスパウダー

メイクによって肌の上に膜を作ることで、
花粉の刺激を直接受けずに済みます。

そんなわけで、花粉症で荒れるからすっぴんでマスク!
はぜひとも避けてくださいね。

またマスクも、形状の合っていないものを使うと
肌がこすれて、肌荒れの原因にもなるので
マスク選びも気を付けてみてください。

マスク

<花粉の時期のスキンケアのポイント>

・帰宅後は洗顔をして、肌についた花粉を落とす
・洗顔後はしっかりと保湿する

帰宅後の洗顔で花粉を十分に洗い流すのが大切です。
ゴシゴシ洗ったり、スクラブ洗顔などはオススメしません。
クレンジングの後は、しっかり泡立てた泡で
優しく洗顔してくださいね。

花粉症で敏感だと感じている方のお肌は
乾燥している方がほとんどなので
しっかりと油分と水分を補って保湿をしましょう。

保湿した時に、少しピリピリが気になっても
赤くなったり腫れがない状態であれば
しっかりと保湿してください。

乾燥した状態のお肌は、ひび割れている状態なので
水分や栄養分が浸透していくときにしみることがあります。
しっかりと保湿して、お肌のバリア機能が
復活してくれば、ピリピリ感は収まってきます。

保湿した後に、冷タオルをお顔にのせて
お肌を引き締めると、べたつきも気にならず
毛穴も引き締まるのでオススメです。

洗顔

すでにお肌の荒れがひどくて
赤みなどの強い方は、まずは冷やして
お肌の腫れや熱をとるようにしていきましょう。

敏感な時のお肌のお手入れは
お肌の状態をしっかりと観察してくださいね。

お肌の敏感な時は、化粧品を変えるもNGです。
何が原因で荒れているのかが分からなくなるので
刺激の出来るだけ少ないものでお手入れをして
落ち着いてからにしましょう。

普段から敏感な時にも安心して使える
化粧品を見つけておくと安心ですね。

花粉症の時は、寝不足などで抵抗力が弱ると
症状がひどくなることも多いので
しっかり睡眠をとることも大切にしてくださいね。

[ 花粉症で辛い時のお手入れとメイクは? ]肌トラブル2016/03/19 11:00